4º Chakra – ANAHATA – Chakra do Coração ou Cardíaco

O quarto chakra situa-se na direção do coração. Relaciona-se principalmente com o timo e o coração. Abrange os sistema circulatório, pulmões, e diafragma. Tem cor verde e irradia a energia horizontalmente na zona dorsal. Representa o elemento Ar, está associado à forma como expressamos o amor e a compaixão. É considerado um chakra de transição, serve de intermediário entre as energias terrena inferiores e as energias espirituais superiores. O desenvolvimento dos sentimentos de compaixão e empatia pelos outros é um dos primeiros passos no caminho que conduz à abertura do chakra cardíado e ao desenvolvimento de uma forma mais elevada de consciência. Na tradição católica, este chakra é simbolizado pelo coração luminoso de Cristo. Quando ativado desenvolve todo o potencial para o amor altruísta. Quando enfraquecido indica a necessidade de se libertar do egoísmo e de cultivar maior dedicação ao próximo. No aspecto físico, também pode indicar doenças cardíacas.

Mantra: YAM

Faixa de ação:Do alto do estômago até as axilas

Função: Controlar as emoções

Palavra-chave: Afetividade

Cor: Verde, Rosa ou Dourado

Elemento: Ar

Símbolo: Lótus de 12 pétalas

Planetas: Sol, Vénus, Saturno.

Princípio básico: Abnegação do ser

Função dos sentidos: Tato

Glândula correspondente: Timo

Hormonas correspondentes: Cientificamente não esclarecido, pesquisas em andamento

Do ponto de vista anatómico: Os órgãos associados são: coração, parte inferior dos pulmões, ombros, o sistema circulatório e a parte superior das costas, peito, cavidade torácica, sangue, pele e mãos.

Tratamento: Doenças do coração (aspectos físicos e emocionais) tais como: disfunções geradas pelo excesso de saúde, amor, solidão, marasmo e apatia

Aspecto: O Chakra cardíaco liga o corpo e a mente ao espírito. Rege a capacidade da pessoa de amar a si mesmo e aos outros de dar e receber.
O rosa é a cor predominante das flores usadas em essências, encontramos aqui a capacidade de compreender e compartilhar as coisas, de nos sintonizarmos e de vibrar em conjunto. Também nos damos conta da beleza da natureza – aqui imagens, palavras e sons são transformados em sentimentos. Mágoas profundas podem causar bloqueios na aura, chamadas de cicatrizes do coração, e quando vem a tona despertam as dores mais profundas; mas também liberam o coração, curando-o desenvolvendo a sensibilidade e possibilitando um novo crescimento.

Compaixão, compartilhar, participar com todo coração, abnegação, altruísmo e cura.

Acesso ao corpo emocional, nível mental superior.

Vogal: O Chakra do coração está relacionado com a vogal “A”. Ela simboliza a percepção imediata do coração e representa a expressão máxima da plenitude da voz humana. Está envolvida com a aceitação sem preconceitos de todas as manifestações de afeto das quais surge o amor.

Cromoterapia:

- Verde: harmonia e compaixão. Nos tornamos reconciliadores, traz simpatia e transmite sensação de paz, regenera o corpo a mente e a alma.

- Rosa: desperta sentimentos de amor e carinho. Proporciona uma felicidade infantil, estimula a atividade criativa.

Contato com a natureza: Natureza intocada, Flores, Céu rosado.

Força positiva: Abridora e ligadora

Zodíaco: Leão, Touro, Balança.